Recursos Gratis

¡BIENVENIDA A MI SELECCIÓN DE RECURSOS GRATUITOS PARA COMERTE EL MUNDO!


Aquí tienes, para ti, una serie de recursos que he ido creando y que te ayudarán a conseguir claridad mental y a pasar a la acción de manera efectiva, útil y práctica, para comerte el mundo con una sonrisa.

Ebook

5 Claves Maestras para que Neutralices la Ansiedad por la Comida

¿Quieres neutralizar la ansiedad por la comida y liberarte del peso que te sobra sin sufrir, sin dietas milagro y sin poner en riesgo tu salud?

Descarga este Ebook y descubrirás:

  • Por qué sufres cada vez que te pones a dieta y cómo evitarlo.
  • De dónde narices sale eso de que “para adelgazar, hay que comer menos y moverse más”, y por qué es una leyenda urbana completamente inútil.
  • Cómo neutralizar tu ansiedad por la comida sin necesitar una fuerza de voluntad de acero.
  • Cómo perder peso de manera efectiva y para siempre sin tener que convertirte en Súper Woman o poner en riesgo tu salud física y/o emocional.

Neutraliza tu ansiedad por la comida, Aventurera

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10 Pasos Claves Para Quererte a Ti Misma

Enciende tu luz

¿Lista para encender tu Luz?

Descarga esta Guía y descubrirás:

  • Cómo tomar decisiones para no liarla parda cuando te sientes bloqueada y no sabes pa dónde tirar.
  • Herramientas simples, útiles y fáciles de aplicar para quererte a ti misma sin condiciones.
  • La clave para recuperar tu energía y VIVIR CON PASIÓN, sean cuales sean tus circunstancias actuales.
  • Cómo recuperar tu alegría y levantarte con ganas cada mañana, haga Sol, llueva o truene.
  • Cómo decir SÍ cuando quieres decir SÍ y NO cuando quieres decir NO, sin sentirte culpable por ello.

Enciende tu Luz, Aventurera

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